【最新研究】リモートワークがメンタルヘルスにおよぼす影響
この記事は、 「リモートワークは、メンタルヘルスにどんな影響を与えるの？」 「コロナ禍のストレスの要因が知りたい」 という方のためにお届けします。 ▶︎「ストレスのメカニズム」を丸ごと解説 ▶︎「ストレス計測の種類と特徴」を丸ごと解説 [...]
【最新研究】新型コロナウイルスがメンタルヘルスにおよぼす影響
この記事は、 「新型コロナウイルスは、メンタルヘルスにどんな影響を与えるの？」 「コロナ禍のストレスの要因が知りたい」 という方のためにお届けします。 ▶︎「ストレスのメカニズム」を丸ごと解説 ▶︎「ストレス計測の種類と特徴」を丸ごと解説 ＼「先端ウ [...]
【丸ごと解説】ストレス計測の種類と特徴
この記事は、 「ストレスの測り方が知りたい」 「どの測り方が良いの？」 という方のためにお届けします。 ▶︎「ストレスのメカニズム」を丸ごと解説 ＼「先端ウェアラブルセンサと専門家による睡眠解析とオンラインカウンセリング」サービス、やってます！／ 『 [...]
【丸ごと解説】ストレスのメカニズム
この記事は、 「ストレスの本来の意味を知りたい」 「ストレスが増えると、どうなるの？」 という方のためにお届けします。 [...]
【徹底比較】睡眠記録ツール（睡眠日誌/睡眠アプリ/スマートウォッチ/ウェアラブル心拍センサ）/スマートウォッチ/ウェアラブル心拍センサ
この記事は、 「睡眠記録の取り方が知りたい」 「どの記録ツールが良いの？」 という方のためにお届けします。 ＼「先端ウェアラブルセンサと専門家による睡眠解析とオンラインカウンセリング」サービス、やってます！／ 『CBD Library』の睡眠 [...]
【丸ごと解説】質の良い睡眠のメカニズム
この記事は、 「質の良い睡眠がどういうことか知りたい」 「睡眠の質が悪くなると、どうなるの？」 という方のためにお届けします。 ＼「先端ウェアラブルセンサと専門家による睡眠解析とオンラインカウンセリング」サービス、やってます！／ 『CBD Libra [...]
